Цигун – удивительная система для оздоровления человека

on

Цигун – удивительная система для оздоровления человека. Древнейшая практика, помогает лечить многие заболевания и укреплять здоровье человека. Благодаря специальным техникам цигун помогает регулировать состояние нервной системы, кровеносных сосудов, головного мозга, внутренних органов, а так же многие реакции и функции человеческого организма, от самоконтроля до сложнейших биохимических процессов. При занятиях цигун, человеческое тело и психика находятся в состоянии отдыха, это способствует усиленным функциям мозга, что в свою очередь помогает при лечении заболеваний вегетативной системы.

Несмотря на видимое спокойствие и не напряженность форм практики цигун, вся внутренняя система человека работает, стимулируются жизненно важные процессы организма и создаются прекрасные условия для излечения многих заболеваний и общего оздоровления, как физического, так и душевного.

Занятия цигун помогают избавляться от беспокойства, регулируют сопротивляемость организма болезням и восстанавливают общее равновесие всех систем человека.

Люди, которые занимаются практиками, могут явно ощущать циркуляцию энергии, которая проникает во внутренние органы по меридианам и достигает конечностей и суставов. Все это, имеет особое значение для циркуляции крови, поднятия жизненного тонуса и обеспечения сопротивляемости организма к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды и современной жизни человека.

Важно помнить, что только постоянные и тщательные тренировки, в соответствии с правилами и требованиями цигун дают возможность достичь действительно хороших результатов. При отсутствии интенсивных и усердных занятий на успех рассчитывать не стоит. При достижении определенной степени занятий развивается бурное течение энергии в организме и у многих людей могут усилиться сексуальные желания, однако стоит внимательно отнестись к регулированию своей половой жизни и не растрачивать «достигнутое» тренировками, иначе можно потерять приобретенные результаты.

Для практик цигун лучше всего подойдет спокойная и тихая обстановка. В древности для начала практик вхождение в «состояние покоя», считалось обязательным. Кроме того, существуют некоторые требования к освещенности помещения, свежего воздуха в нем и общей обстановки. Предпочтительнее заниматься утром или вечером, так же существуют практики для занятий перед сном. Изучайте, совершенствуйтесь, здоровейте!

Добавить комментарий