Домашняя ванна в стиле спа

on

Домашнее спа

В домашних условиях можно сделать для себя настоящий спа салон и начать стоит с принятия необычной ванны. Подобные масла помогут не только порадовать душу, но и омолодить тело.

Рецепт № 1

Необходимо взять 1 ст.л. отрубей, которые будут играть роль скраба и помогут отшелушить огрубевшие частицы кожи. Добавить финики 8 шт., которые обогащены витаминами В6 для дополнительного питания кожи. Не забыть об 1 стакане клюквы, желательно свежей, но если нет, вполне подойдет и замороженная ягода. Клюква содержит большое количество витамина С, потому полезна для применения в холодные времена года. И пол стакана натурального абрикосового сока, способного придать коже дополнительной упругости.

Все составляющие необходимо взбить при помощи блендера и получить домашний скраб для тела. Тело нужно распарить, и массажными движениями втирать в него скраб, после чего смыть. Эффект будет замечен сразу.

расслабляющая ванна

Рецепт № 2

Если хочется расслабиться после трудного дня и снять ломоту в теле, подойдет ванна с мотивами лесных ягод. Для ее приготовления понадобятся стакан ягод можжевельника и кожура с одного апельсина, срезанная толстым слоем. Также эвкалипт, листья лаванды, несколько палочек корицы и 15-20 шт. гвоздики. Все ингредиенты необходимо залить 7-8 стаканами воды и прокипятить в течение 15 минут. После чего полученную смесь нужно процедить и добавить в ванную с теплой водой.

Кроме таких ванн для готовых необходима предварительная подготовка, можно просто добавлять в воду по несколько капель различных эфирных масел. Все они прекрасно действуют на кожу и способны расслабить или же взбодрить.

При этом стоит помнить, что принимать горячие ванные необходимо не более 2-3 раз в неделю. Именно тогда они будут давать положительный эффект, а не негативно сказываться на здоровье.

Автор: Денис Кахнич

Добавить комментарий