Крепче ли чай, чем кофе?

on

крепкий черный чай

Больше ли кофеина имеется в чашке чая, чем чашке кофе? Для приготовления чашки кофе нужно больше взять зерен, чем чайных листьев для чашки чая. Именно поэтому чашка кофе имеет больше кофеина, чем чая.

В одном сухом чайном листе содержится больше кофеина, чем в одном зернышке кофе.

Вообще в среднем чашка кофе имеет в трое раз больше кофеина, чем чашка чая. Контролировать количество содержания кофеина, для уменьшения вреда здоровью можно. Вода при более малой температуре меньше впитывает кофеина. Еще можно уменьшить время настаивания этих напитков. Главное здесь знать свою меру.

 

Добавить комментарий