Море – лучший антидепрессант!

on

Море – лучший антидепрессант

Море – это целая сокровищница, посмотрите, сколько даров оно приносит в нашу жизнь: это и водоросли, широко используемые в косметологии, и морепродукты, от которых не откажется настоящий гурман, и сама морская вода – насыщенная серебром и заживляющая кожу. Одним из неоценимых даров является морская соль, целебные свойства которой были известны человечеству с древних времен.

Выбираем морскую соль

Выбираем морскую соль

Выбор морской соли на нынешнем рынке без преувеличений можно назвать широким – обычная соль, ароматизированная, с натуральными экстрактами трав и фруктов, кроме того что соль сама по себе насыщена минералами и микроэлементами, производители предлагают еще и искусственно насыщенную соль для ванн. На каком бы виде соли вы не остановили свой выбор – он будет в точку. Но лучше всего соль с натуральными экстрактами трав или фруктов, так как обладает большими свойствами, нежели обычная соль.

Например, морская соль с лавандой значительно усиливает оздоровительное влияние солевых ванн в целом, стимулирует практически все обменные процессы в организме, идеально подходит для ухода за проблемной кожей, ускоряет процесс заживления при ранах и ожогах. Такие ванны расслабляют и тонизируют кожу, укрепляют нервную систему, снимают стресс, значительно повышают работоспособность и стимулируют умственную деятельность.

Горячая ванна с морской солью

Горячая ванна с морской солью

Верно приготовить ванну с солью, тоже надо уметь. Итак, соль растворяют в теплой воде (+37°С), количество соли используется согласно инструкции производителя. Можете добавить несколько капель ароматического масла, только поинтересуйтесь заранее насчет того, совместимо ли масло с экстрактом, примененным в соли. И наслаждайтесь ванной 20 минут. После этого примите душ без мыла и отдохните 30 минут.

Добавить комментарий