Неприятный запах изо рта

on

Жвачки, леденцы.… Не нужно «заедать» неприятный запах изо рта – очень важно найти истинную причину данной проблемы. Для быстрой проверки свежести дыхания, необходимо взять ватный диск и потереть им три раза у основания языка, а затем понюхать, не имеет ли он специфического запаха. Если имеет – это означает, что в организме происходят нарушения связанные с различными заболеваниями.

В основном неприятный запах изо рта вызывает болезнь десен, кариес и зубные отложения межзубных карманов. Необходимо сначала посетить стоматолога для проверки полости рта. Если с зубами у вас все в порядке, значит, специфический запах вызывают другие заболевания связанные с желудком. Нужно срочно обратиться к врачу — гастроэнтерологу, для тщательного обследования.

Желательно утро начинать с завтрака геркулесовой каши, сваренной на воде. Овсянка увеличивает количество выделяемой слюны, и способствует хорошему пищеварению. Чем лучше работает желудок, тем меньше специфический запах изо рта. А яблоки помогают избавиться от запаха после выкуренной сигареты или бурного застолья.

Еще временный, неприятный запах непосредственно зависит от съеденной вами пищи, в особенности продуктов с большим содержанием серы, таких как: чеснок, капуста, лук.

Для предотвращения неприятного запаха изо рта важно соблюдать гигиену. Утром необходимо не только чистить зубы, а также очищать поверхность языка ложечкой или специальным скребком. Рекомендуется чистить зубы или полоскать рот после каждого приема пищи. Для полоскания можно воспользоваться отварами трав, например, шалфея, мяты, календулы или ромашки. Для очистки межзубных промежутков используйте зубную нить.

Всего лишь несколько простых действий в течение дня, поможет сохранить свежее дыхание на протяжении долгих лет.

Добавить комментарий