Полезные чаи

on

Полезные чаиЧай для улучшения зрения.
На чайник (0.5 л) возьмите 1 ч. ложку зеленого чая, 3 цветка календулы, 2 листка крапивы, 2 цветка бархатцев, 2 листка калины, 2 веточки мяты примерно по 5 см, 1 молодой листок топинамбура. Залить 0,5 л кипятка и дать отстоятся в течении 30 минут, можно накрыть полотенцем. Использовать как заварку, при этом добавляя в чай воду.

Зеленый чай с молоком, для похудения.
Для приготовления чая потребуется 2 л молока, которое необходимо довести до кипения, затем добавить несколько столовых ложек зеленого чая и дать настояться в течении 15 мин. Получившийся чай нужно процедить. Если перелить его в термос, то он надолго сохранит свое тепло. Чай с молоком пьют в разгрузочные дни для похудения.

Второй рецепт для похудения подразумевает использование уже готового чая. Чай для похудения Монстр Хилы способствует изменению в пищевых пристрастиях. Теперь вы легко поменяете сытный, калорийный рацион (выпечка, жирное, сладкое) на полезное питание (фрукты, овощи, морепродукты, нежирное мясо, творог).

Чай для улучшения кровообращения.
Одну столовую ложку чая из сбора растений необходимо заварить кипятком и дать отстоятся 3–5 минут. Затем процедить, желательно сахар в чай не добавлять. Чай пить после приема пищи, как обычный. Но желательно не более 2–3 чашек чая в день. Рекомендуется непосредственно перед сном выпивать одну чашку чая. Первый курс лечения должен быть продолжительным для удаления накопившихся в организме токсинов.

Успокаивающий чай.
Нужно заварить 1 часть цветков ромашки, по 2 части листьев чабреца и черной смородины, 3 части ягод шиповника. Пить чай для релаксации за 30 минут до сна. Он снимает усталость и раздражительность накопившиеся за день, а также улучшает сон.

Добавить комментарий