Простые способы, которые помогут изменить жизнь

on

способ изменить жизньНесколько способов, которые помогут изменить образ жизни:

1. «Выбрасываем TV»

Первоначальной идеей появления телевидения было человеческое информационное и культурное развитие. Казалось, что телевидение способно вытеснить книги, кино и театр. На сегодняшний день, телевидение жадно ест наше с Вами драгоценное время, сливает целыми потоками информацию, превращая нас в потребителей, к тому же прививает зависимость. Каналов истинно несущих полезный материал очень мало. Потратьте время проведенное перед синим экраном на встречу с друзьями, уделите своему проекту, прочтите интересную книгу, займитесь спортом.

Приводим теорию в практику, — постарайтесь хотя бы одну неделю не уделять время телевидению, и Вы удивитесь тому, какое огромное количество идей, проектов и времени на их реализацию у Вас появится.

2. Занимаемся спортом

Профессионалы занимаются спортом ежедневно: посещают тренажерный зал, бегают, плавают, питаются здорово, но это их профессия, Вы можете заниматься спортом в меньшем количеством, но обязательно с упорством и энтузиазмом. Начните с обычной утренней зарядки, йоги, пилатес, также не исключайте пробежки и посещение бассейна. Вы заметите как начнет меняться Ваше тело, как начнете меняться и Вы сами. И обязательно помните, любого рода физическая активность продлевает жизнь.

Избавление от вредных привычек — обязательно.

3. Развиваем финансовую грамотность

Развивать финансовую грамотность — звучит довольно громко, но объясняется банально. К сожалению, финансовой грамотности нас не научат ни в школе, ни в университете, ни дома. Научитесь держать под контролем финансы которыми Вы владеете, следите за тем, чтобы Ваши доходы преобладали над Вашими расходами. Познакомьтесь с азами инвестирования, — это Вам безумно поможет. Такого рода занятие довольно-таки монотонны и непонятны, но поверьте, освоив их Вы получите колоссальные дары в будущем. Старайтесь откладывать хотя бы 10% с любого рода своего дохода на свои проекты, мечты и идеи.

4. Саморазвитие

В наше насыщенное информацией время только знания, профессионализм и широкий кругозор смогут сделать Вас успешным и преуспевающим. Займитесь самообразованием: курсы, тренинги, вебинары, литература. Начните развивать в себе те качества и обогащать себя теми знаниями, которыми Вы бы хотели обладать, не откладывайте на завтра! Человеческий мозг похож на персональный компьютер — ему очень нужны «обновления» и «патчи».

Вот к примеру, очень интересный способ саморазвития под названием «теория получаса». Возьмите интересующую Вас тему для изучения и уделяйте ей по пол часа ежедневно. Эти 30 минут легко впишутся в Ваш график, проявите терпение. Через пол года проверьте свои знания, Вы будете очень удивлены тому, как стали специалистом в данной области. Помните, хорошего результата нужно добиваться, а не ждать и надеяться на случай.

5. Позитивное мышление

Перенастройте себя только на позитивное мышление, по началу это будет очень трудно, но поверьте приложив усилия на начальном этапе, такого рода прием войдет в привычку и Вы действительно начнете мыслить лишь позитивно. Помните, с мыслями меняется и наша жизнь. Дарите людям радость, улыбки и тепло и Вы увидите как Вселенная начнет отвечать Вам тем же.

Добавить комментарий